Bruadar air Fuil Ciall agus Eadar-mhìneachaidh

Bidh aislingean fala seòlta gar fàgail a’ smaoineachadh: dè an f*uck.

Ann am bruadaran, tha fuil a’ riochdachadh miann a bhith “nas fheàrr” gus a bhith nas ceangailte ri daoine eile agus na h-amasan agad a choileanadh. Tha beatha iom-fhillte. Faodaidh sinn uile a bhith moody, neònach, agus neurotic aig amannan. A rèir dè an taobh a tha a’ ghaoth a’ sèideadh faodaidh sinn smuaintean dian neònach a bhith againn mu na fàilligidhean againn agus càite am feum sinn a bhith. Is dòcha gu bheil thu air do bheò-ghlacadh nad chùrsa-beatha aon latha agus cuid eile a b’ fheàrr leat dìreach Netflix a thionndadh agus gun dad a dhèanamh. Tha sinn airson a bhith ann aon latha agus làithean eile dìreach a 'falach fon phlaide. Tha e a 'sealltainn àrdachadh is crìonadh beatha. Tha fuil ann an aislingean mu dheidhinn na spreadhaidhean seòlta sin a tha sinn a’ faighinn eòlas mar fheachd-beatha.

Tha fuil gu tric air a faicinn mar shamhla spioradail cumhachdach. Tha beatha, torachas, bàs, agus ath-bhreith uile nan samhlaidhean de bheatha ann an traidiseanan creideimh agus cultarach. A bharrachd air an stuth cràbhach mar ìobairt Ìosa Crìosd agus an ceusadh ainmeil agus an dòrtadh fala, luath no mall feumaidh sinn a bhith rud beag manic agus beagan fèin-thoileil.

Gu dearbh, tha cuid de chultaran a’ faicinn fuil mar chomharradh air dìlseachd agus dìon, a bharrachd air a bhith a’ ceangal ri cumhachd no sinnsear nas àirde. Tha iomadh brìgh fala ann an co-theacsan spioradail, ach bidh iad uile a’ ceangal dhaoine ri an nàdar dian. Is dòcha gun còrd e riut a bhith a’ faighinn a-mach rudan ùra. Tha rudeigin eile agam ri roinn. San fharsaingeachd, tha fuil co-cheangailte ri beathatachartasan ag atharrachadh no leigeil ma sgaoil tòcail, agus feumaidh sinn uile sgreuchail aig amannan. Faodaidh e cuideachd a bhith ceangailte ri slànachadh corporra no inntinn, agus faodaidh e cruth-atharrachadh a riochdachadh. Tha e comasach cuideachd aislingean fala a mhìneachadh mar shamhlaidhean air neart spioradail, dìon, agus comas atharrachaidh. Tha mi mu thràth air tòrr a thilgeil ort, ach dh’ fhaodadh fuil fhaicinn ann am bruadar a bhith na chomharra air ath-bhreith. Gus am freagairt a lorg, feumaidh tu beachdachadh air do bheatha fhèin.

Tha brìgh spioradail eadar-dhealaichte aig fuil airson cultaran agus traidiseanan creideimh. Tha fuil mar shamhla air eòlasan atharrachadh beatha no faireachdainnean a chaidh fhoillseachadh. Chan eil mi a’ dol a dhèanamh còta siùcair, tha e comasach bruadar mu dheidhinn tòrr fala ma tha thu a’ dol tro àm duilich nad bheatha no a’ faighinn eòlas air lùth àicheil. Ann am bruadar, faodaidh fuil cuideachd a bhith a 'ciallachadh cruthachadh agus rèiteachadh. Faodaidh e cuideachd a bhith a 'samhlachadh torachas no toiseach tòiseachaidh a bhith a' bruadar mu fheartan beatha fuil. Is dòcha gu bheil bruadar mu fhuil cuideigin eile a’ moladh gum feum thu rudeigin a chuir dragh ort a leigeil seachad san àm a dh’ fhalbh. Tha e cudromach mionaid a ghabhail gus meòrachadh air na tha do bhruadar a’ ciallachadh dhut, ge bith dè an seòrsa bruadar a dh’ fhaodadh a bhith agad.

Faodaidh cuideigin a chaidh a ghoirteachadh (no a mhurt nas miosa) agus a bhith a’ call fala nad bhruadar suidheachadh nad bheatha dhùisg a nochdadh far a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil cuideigin as aithne dhut trom-inntinn. Ma tha thu a 'fuil anns a' bhruadar agad, faodaidh seo sealltainn gu bheil thu a 'faireachdainn lag no sgìthgu saidhgeòlach, gu tòcail no gu corporra, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gum feum thu gabhail ri staid limbo. Chan eil e math a bhith ann an limbo. Faodaidh sileadh ann am bruadar a bhith a’ ciallachadh gur dòcha gum feum thu leum creideimh a ghabhail gus dèiligeadh ris an eagal a bhith a’ putadh air adhart ge bith dè.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu fhuil air corp bho mhurt?

Tha bruadar a tha a’ toirt a-steach fuil mar thoradh air murt uamhasach na mheafar gu bheil an t-àm ann aghaidh a chur air na h-eagallan agad fhèin. Cuimhnich na thuirt mi gu h-àrd gu bheil fuil a’ comharrachadh feachd beatha, toileachas, lùth beatha, spioradan, agus brìgh a’ chinne-daonna. A rèir cò a chaidh a mhurt faodaidh e comharrachadh deireadh ùine neònach nam beatha gus gaol domhainn, faireachdainn, agus dìoghras a leigeil a-steach, agus cuir às do bhriseadh-dùil.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu rudeigin sgrìobhte ann am fuil?

Ma tha am facal “fuil” sgrìobhte air sgàthan no balla nad aisling a’ ciallachadh nach gabh suidheachadh atharrachadh. Ma chì thu dad sam bith eile sgrìobhte san fhuil mar as trice tha sin a’ nochdadh gu bheil thu a’ cur tòrr lùth ann am pròiseact sònraichte.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu làmhan fuilteach?

Èist gu dlùth an-dràsta, a’ faodaidh brìgh làmhan fuilteach ann am bruadar a bhith co-cheangailte ri faireachdainn cionta, nàire, no uallach a dh’ fhaodadh a bhith mar thoradh air rudeigin a rinn thu san àm a dh’ fhalbh. Tha eagal oirnn uile aig àm air choreigin nar beatha. Dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin cho sìmplidh ri eagal no iomagain mu thachartas no turas a tha ri thighinn a dh’ fhaodadh a bhith air a riochdachadh le cuideachddo aisling. Faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh seasamh agus co-dhùnadh cudromach a dhèanamh – às deidh ùine a’ beachdachadh air a bhith nad CHEIST. Nuair a tha sinn a’ faireachdainn a-staigh tha sinn nar comharra ceist tha e ceart gu leòr. Chan fheum sinn an-còmhnaidh a h-uile càil a thuigsinn. Tha aislingean làimhe mu dheidhinn a bhith a’ gabhail na cothroman a tha timcheall ort. Dèan ceangal ri mar as urrainn dhut adhartas a chuir air adhart.

Is e deagh mhanadh a th’ ann a bhith a’ mothachadh fala air làmhan cuideigin eile, a’ comharrachadh fortan. Ma nigheas tu dheth, feumaidh tu a bhith faiceallach le do ghnothaichean fhèin.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu fhuil air an làr?

Ma chì thu fuil air an làr, bidh e a’ ciallachadh dh’ fhaodadh sin a bhith a’ samhlachadh call no trauma o chionn ghoirid. Faodaidh an aisling seo a bhith a 'nochdadh faireachdainnean cionta no nàire, a' moladh gum feum thu ùine a ghabhail gus do mhearachdan a shlànachadh agus mathanas a thoirt dhut fhèin. Is dòcha gu bheil e cuideachd a’ ciallachadh gum feum thu aghaidh a thoirt air agus leigeil ma sgaoil lùth àicheil sam bith a tha timcheall ort. Ma dhòirt thu fuil air an làr no ma chì thu rudeigin a-mach à film uamhasach, comharraich glanadh seann chleachdaidhean agus phàtranan mar ullachadh airson tòiseachadh ùr.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith faicinn fuil san taigh?

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn “aig an taigh” nad aislingean nuair a chì thu taighean. Dh’ fhaodadh tu cuideachd a bhith a’ feuchainn ri faireachdainnean no smuaintean a chumail fodha no a sheachnadh. Faodaidh taigh fuilteach eagal, iomagain no iomagain a nochdadh, gu h-àraidh ma chunnaic thu an taigh agad fhèin. Dh’ fhaodadh an samhla seo a bhith a’ riochdachadh trauma san àm a dh’ fhalbh nach deach fhuasgladh fhathast. Is dòcha gu bheil thu cuideachdfeumar a dhol tro phròiseas slànachaidh no leigeil ma sgaoil tòcail. A bharrachd air a bhith a’ cur an aghaidh lùth àicheil sam bith mun cuairt ort, is dòcha gum feum thu atharrachaidhean a dhèanamh airson d’ fhàs pearsanta fhèin. Mar as trice bidh bruadar mu thaigh a 'samhlachadh tèarainteachd agus dìon. Faodaidh e cuideachd diofar fheartan Pearsa no taobhan den neo-mhothachadh coitcheann a riochdachadh.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mun fhuil menstrual agad?

Ma tha thu air an ùine agad no a’ faicinn fuil menstrual nad aislingean faodaidh cumhachd agus cruth-atharrachadh a riochdachadh, dìreach mar a tha na h-amannan againn a’ ciallachadh beatha. Bidh amannan gu spioradail a’ nochdadh neart, cruthachalachd, agus torachas, dh’ fhaodadh e a bhith a’ samhlachadh do chomas air na faireachdainnean sin a chleachdadh. Chan eil e a-riamh furasta fèin-ghràdh agus gabhail ris ach tha an aisling seo mu dheidhinn gun a bhith a’ toirt seachad stuth nuair a thèid a bhreithneachadh. Air nota eile, dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feumar dèiligeadh ri faireachdainnean neo trauma gun fhuasgladh bhon àm a dh’ fhalbh agus fuasgladh fhaighinn orra.

Le bhith a’ bruadar mu tampon còmhdaichte le fuil, no mun chuairt menstrual agad (ùine) tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu a’ gabhail dragh gun fheum. Tha am menstruation agad anns an aisling a’ ciallachadh gu bheil teannachadh nad bheatha dhùisg a’ tighinn gu crìch a dh’ aithghearr. Nam biodh do bhruadar a’ nochdadh tuáille slàintealachd no aodach còmhdaichte le fuil, an uairsin thèid cùisean a dhìochuimhneachadh gu sgiobalta a thaobh argamaid teaghlaich.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar gu bheil fuil a’ tighinn a-mach?

Is e fuil ar neart beatha. Faodaidh tu rudan mòra a choileanadh nad bheatha. Ach an toiseach,feumaidh tu a chreidsinn gu bheil cumhachd agad annad fhèin na rudan mòra sin a choileanadh. Cha tachair dad mura h-eil thu a’ creidsinn annad fhèin agus gu bheil thu airson soirbheachadh. Tha comas aig a h-uile duine rudan iongantach a choileanadh. Faodaidh tu barrachd a choileanadh ma tha creideasan làidir agad mu do dheidhinn fhèin, is e seo a tha fuil a’ tighinn no a’ dòrtadh a’ ciallachadh. Gu sìmplidh, tha an fhuil agad (an cumhachd) gus cùisean a thoirt gu buil. Bu mhath leam gun cuimhnich thu sin.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu fhuil nad shùilean?

Tha e iongantach cho mòr ‘s a cheadaicheas sinn do bheachdan agus buaidh chàich, cuideachd na tha sinn a’ ceadachadh. nach faic. Tha fuil a’ tighinn a-mach às do shùilean no cuideigin eile ann am bruadar mu dheidhinn a bhith a’ seòladh nan dàimhean duilich, meallta sin nad bheatha. Faodaidh daoine stad a chuir oirnn bho bhith sinn fhìn agus bho bhith a’ dèanamh na tha sinn a’ creidsinn a tha ceart. Ge bith an ann nar beatha pearsanta no proifeasanta, cha bhith sinn soirbheachail mura lean sinn ar n-instincts agus ar creideasan. Cha bhith a bhith a’ leantainn stiùir chàich gu bràth a’ toirt oirnn faireachdainn dha-rìribh beò. Chan eil e gu diofar dè cho duilich ‘s a tha an suidheachadh, bi an-còmhnaidh fìor dhut fhèin. Tha an aisling fala a' tighinn a-mach às do shùilean na chomharradh gum feum thu earbsa a chur anns na h-instincts agad.

Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu fhuil cuideigin?

Nuair a thig e gu aislingean neònach na fala aig cuideigin eile tha e co-cheangailte ri gaol agus dìlseachd. Tha a bhith a’ faicinn fuil chàich a’ riochdachadh do dhuilgheadas bho àm gu àm nuair a tha thu nad inbheach. Is e an t-eagal seo dègad chumail air ais an dà chuid gu spioradail agus gu tòcail. Faodaidh an aisling sealltainn gu bheil an t-àm ann do shunnd spioradail a ghabhail os làimh, agus dèanamh cinnteach gun urrainn dhut a h-uile càil a chuir thu a-mach a choileanadh. Mas e duilgheadas a tha seo, feuchaidh am bruadar seo ris na h-adhbharan a nochdadh.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu fhuil?

Ma tha fear a’ bruadar air sèididh ann an dòigh sam bith, tha e a’ sealltainn gu bheil a tha fireannachd air a cheasnachadh leis gu bheil e a’ nochdadh fìor ìre de chàileachd faireachdainn boireann. A bheil thu air a bhith a’ faireachdainn gu bheil rudeigin a’ toirt buaidh air do lùth, ùine no dùmhlachd? Le bhith a’ bruadar gu bheil thu a’ bleith mar thoradh air cuideigin eile a’ goirteachadh faodaidh tu a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart ann an dòigh air choireigin, gu brìoghmhor, gu spioradail no gu corporra san fhìor shaoghal, no is dòcha gum feum thu coimhead air rudan bho shealladh eadar-dhealaichte san àm ri teachd. . Tha a bhith a’ call fuil nad bhruadar a’ ciallachadh gum faodadh tu a bhith sgìth nad bheatha dhùisg agus gu bheil thu a’ faireachdainn tòcail. Ma tha thu a’ bruadar gu bheil thu san ospadal agus gu bheil thu a’ faicinn fuil, tha e a’ ciallachadh gum faodadh gnìomhan san àm a dh’ fhalbh dragh a chuir ort.

Dè tha bruadar tar-chuir-fala a’ ciallachadh?

Faodaidh fuil nad bhruadar nochdadh na leanas: sàbhail thu fhèin bho shuidheachadh duilich, fìor atharrachadh, saoradh obann bhon bhàs, agus atharrachadh. Faodaidh fuil a chall a bhith na chomharra air call gaoil, ach faodaidh e cuideachd nochdadh gu bheil feum air gèilleadh spioradail. A bheil rudeigin nad bheatha an-dràsta a tha thufeum air ìobairt ? Anns na 1930n, thuirt faclairean bruadar gu bheil tar-chuir fala mar as trice air a chomharrachadh mar shaidhbhreachadh spioradail. Tha aodach dhathte fala a’ nochdadh gu bheil nàimhdean ann a tha airson do chùrsa-beatha shoirbheachail a reubadh. Dèan cinnteach gu bheil thu mothachail air duine sam bith aig an obair is dòcha nach e a h-uile rud a tha coltach riutha!

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu fhuil air an talamh?

Tha fuil air an talamh ann am bruadar a’ nochdadh gum bu chòir don neach-aislingeach a bhith faiceallach mu chàirdeas neo-àbhaisteach no ùr. Tha a bhith a’ faicinn fuil a’ sruthadh bho ghearradh no a’ bhodhaig a’ nochdadh tinneasan corporra agus a bhith iomagaineach. Tha bruadar fala air ballachan a' nochdadh droch ro-innleachd gnìomhachais an dara cuid aig an obair no nur còmhraidhean pearsanta le daoine eile.

Nad aisling 's dòcha gu bheil

• Fhuil air fhaicinn.
• Air a bhith a' sileadh.
• Air tachairt ri tampon còmhdaichte le fuil.
• Dh'fhiosraich no chunnaic mi dòrtadh fala.
• Thug an aire dha stains fala.
• Bha fuil air do làmhan .

Tha caochlaidhean dearbhach a' tighinn air adhart ma tha

• An fhuil a' nochdadh ur n-ana-miannan agus ur n-ana-miannan fhein.
• Ceangailte an fhuil sibh gu spioradail ris na tha mun cuairt oirbh.
• Tha d’ fhuil fhèin air a tarraing agus chan eil thu a’ faireachdainn pian sam bith.
• Bha an aisling a’ gabhail a-steach eòlas math air fuil.

Faireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith ort ann am bruadar fala.

Tha an t-eagal orm. Eagal. troimh-chèile. Ready. Làimhe. Cuideachail. dlùth. Meallta.